czy od

[...] będziemy wzbogacać co miesiąc. Do tego jeśli czegoś nie ma w naszym sklepie, to osobiście zapewniam, że jeśli ktoś wyrazi taką potrzebę, to najpóźniej w miesiąc dostarczymy taki towar. Do tego bonusy i nagrody. W czerwcu za ponad 120 funtów. Chciałem jeszcze tylko dodać, że w naszym sklepie zapłacisz bezpośredni kartą kredytową lub [...]

Po dwóch albo trzech zakupach (100-200 euro, nie pamietam dokladnie), wyslali maila o tym "kolejnym levelu". Nie mam pojęcia, czy jest to automatyczna wiadomość, nigdzie na stronie nie widziałem informacji na ten temat... W każdym razie po zalogowaniu na konto ceny się zmieniają. I tak np za cell massa zamiast 44 euro zaplacilem 30. [...]

Ale stojąca na lampy czy natryskowa? Jeśli chodzi o lampową to rozbierasz się cała chyba, że chcesz mieć białe ślady ubrań. Zazwyczaj zaczyna się od kilku wejść po 5-7min (więcej nie radzę bo mogą być oparzenia) i zwiększać stopniowo czas by przy 10 wejściu wejść już na ok 15min. Po tych 10 wizytach będzie już ładny efekt. Ale najlepiej się [...]

Ja sam rowniez preferuje npp od deki i zazwyczaj kluje sie czesciej ,ale wole krotsze estry.Na npp rowniez mam lepsze samopoczucie.Natomiast jezeli planujesz wplesc w cykl masowy antka i menta to ture bym darował.Innych orali unikaj bo przedobrzysz,a zobaczysz czy zdrowie pozowoli.

Koncze 3 tydzien cyklu po mostku i nic sie nie dzieje. Na mostku bylo tylko 125 mg enana, teraz 3 tydzien leci 250mg enan e4d i npp 100 mg e2d. Teraz pytanie jak sie zaczyna cykl bez poprzedzajacego go mostka czekamy az enan sie rozkreci 4-5tyg. Ja zaczynam cykl z poprzedzajacym go mostkiem i tez musze czekac 4-5tyg po mostku az enan sie [...]

cale od pasa w dol, choc stopy wlasnie prawie wcale, tylko czasami. czy wysychanie? reczej nie, bo dokladnie zaczyna swedziec jakies 2-3 min po wytarciu i jak nie wycieram to tez jak juz wyschna. tak btw, to w pachwinach (jednaj i drugiej) mam tez takie dziwne swedzenie, ale to juz nie to, bo swedzi mnie oid czasu do czasu, ale jak juz zacznie, to [...]

mutra: ze od ziola, czy haszu?? na pewno nie, bo to mialem jeszcze zanim pierwszy raz zapalilem a, nie moge znalezc, ale jeszcze poszukam. jak pamietacie, to napiszcie, ok?? Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

[...] tak: można i trzeba zwiększać siłę i dynamikę całego organizmu - także podnoszenie ciężarów, wzrost masy ale potem ten cały wynikły z tego zysk i potencjał trzeba "nauczyć uderzać" - i do tego właśnie służy worek. Na worku trenuję od 8 lat i trening ten przeplatam i łączę z różnego rodzaju ćwiczeniami siłowymi i innymi [...]

[...] ma wynosic 50. jesli chodzi o 15stki to sprawdzajac maxa robiles 1 serie teraz powinienes wykonac 2 serie maxem. 2pytanie. jesli chodzi o ciezar 10tek jest mniejszy od konca 15stek jest to zig zag czy jakos tak. tutaj kris troche wytlumaczyl koledze : http://www.sfd.pl/HST__za_du%C5%BCy_ZIG_ZAG-t559433.html jak nadal nie rozumiesz to pytaj

Co mógłbym wyrzucić z któregoś z posiłków tak żeby było okej z białkiem jeżeli w ogóle istnieje taka opcja. Czy niestety będę musiał wszystko układać i liczyć od początku

A tak naprawde pomimo że wiad ma oczywiscie racje, to to ile dany czlowieczek będzie miał w ręku na koksie czy bez to zależy od tylu czynników ze można sobie tak polemizować do jutra. Poprostu ćwiczcie mlodzierzy , patrzcie jak rośniecie(wolniej lub szybciej, na koksie lub bez) i niech wam to sprawia frajde. Nie każdy urodził sie Strzelińskim ale [...]

[...] KL.obetnij jeden skos lawka plaska 12-10-8-6 skosna glowa w dol 12-10-8-6 sztangielki lawka w gore 12-10-8-6 rozpietki na sztandielkach na lawce lekko w gore i tu nei wiem czy dawac progresje i jak z licza powtorzen ale robie tak 12-10-8-6staly ciezar BIC.wywal jedno cw uginanie sztangi albo modlitewnik,albo obetnij z kazdego cwiczenia po 1s [...]

Zalezy co masz jeszcze na myśli ;] Czy ogólnie od zera je robić czy "dokształcanie" go wg. mnie a6w lipa w chvj ;) Pzdr.

HWDPRadom, widzisz zjadłeś 100 tabletek metki i masz gyno, teraz już nic nie poradzisz. Zdjecia są przeróżne, gyno to nie przypadłosć, która wygląda konkretnie jak pieprzyki, piegi czy syfy po teściu, to zależy w dużym stopniu od genetyki. Ciekawy jestem ile masz lat, wrzuciłęś pewnie 100 metki, żeby być trochę większym co?

Od razu swoich posprawdzałam czy są ;-)

30km/tyg jest tymczasowe.stopniowo będę zwiększać dystans a dopiero od marca wprowadzam plan pod kontem maratonu. Opłaca się kupić hantle czy lepiej chodzić dwa razy w tyg na siłownie? więcej razy nie mam czasu

Zacznij uzywac wyszukiwarki. W zalznosci od tego, czy kupisz mono+xpand, czy 2x xpand DT-2 porcje (mono+xpand, badz xpand+xpand) DNT-1 porcja

Hmmm to ciekawe. Bo mam problem z pogłębioną kifozą. Może to w te stronę. Ogólnie to czuję się komfortowo jak mam ręce w górze lubię te pozycje. Czuję wtedy relaks na całym odcinku piersiowym kręgosłupa. Czy myślisz że to może być od serca? Dodam jeszcze że stopy nie są jak dłonie aczkolwiek obrzeża stóp i palców o nogi są zaczerwienione trochę.

[...] jest dość częstym przestępstwem. Zakaz prowadzenia pojazdów jest orzekany obligatoryjnie przy skazaniu za to. 3 lata to taka standardowa kara. Masz tylko kat B prawa jazdy czy np jeździsz na tirach bądź autobusach? Do tego dochodzi 5000 zł na fundusz pomocy pokrzywdzonym i może jakaś grzywna do 2-3 tysięcy złotych. Z mojego doświadczenia wiem [...]

Don, a na triceps też za dużo? co może być następstwem za dużej ilości serii? spalanie mięśni, katabolizm? bo nie wiem dokładnie, ale raczej chyba nie. Z posiłkami to jest tak mniej więcej: 8.30 - sniadanie 11.00 - 2 sniadanie 14.00 - obiad 17.30 - gainer (1 lub 0,5h przed treningiem) 18.30 do 20.20 - trening (po treningu od razu banan lub [...]